Климактерический период у женщин

Климакс у женщин: 3 периода, возраст наступления, симптомы, лечение

Климакс у женщин – это второй переходный возраст в жизни каждой дамы, сопровождающийся большими и необратимыми гормональными изменениями.

 Но никуда от законов природы не денешься! Поэтому постараемся дольше оставаться молодыми, получив знания о периодах климакса, возрасте их наступления, симптомах, лечении с помощью специально разработанных упражнений, точечного массажа. Они помогут замедлить старение, пережить этот непростой жизненный период.

По словам Википедии это начало старости, когда женщина уже не способна к рождению детей и продлению рода, когда начинаются болезни и постепенно происходит затухание многих функций организма. К 60 годам мы достигаем преклонного возраста, к 75 – старческого, а перешагнувших рубеж 90 лет именуют долгожителями.

Как протекает климакс у женщин

Природа закладывает в женский организм при рождении примерно 400 тысяч яйцеклеток, которых хватает на детородный период, продолжительностью до 35 лет. А к наступлению менопаузы их остается только 300-400. Если сложить все дни, в которые у нас идет менструация, то на это удовольствие мы тратим примерно пять с половиной лет жизни.

У каждой женщины возраст начала и конца менструаций запрограммирован природой на генетическом уровне индивидуально. Зачастую нормальные месячные прекращаются к 49-50 годам. Если они исчезли до 45 лет, то это ранняя менопауза, если после 55 – поздняя. Постепенно затухает функция яичников и способность к деторождению, начинаются 3 периода климакса: пременопауза, менопауза, постменопауза.

Период 1 – пременопауза

Эта стадия начинается в возрасте 40-45 лет и длится от 4 до 10 лет, когда у дамы заканчивается репродуктивная способность. Дамы начинают больше уделять внимания своему здоровью, так как изменения в организме происходят не в лучшую сторону.

Но пока еще яичники продолжают работать, дама остается сравнительно молодой. И именно в этот период важно не упустить время и заняться заместительной терапией, чтобы не дать организму резко состариться. Иначе позже, когда яичники завянут,  уже ничто не поможет.

Это очень ответственный за последующую жизнь и женское здоровье период. Ведь именно сейчас начинаются большие и необратимые изменения в сердечно-сосудистой, нервной и костной системах.

Симптомы климакса

  1. Начинают хуже работать яичники, появляется недостаток женского гормона прогестерона.
  2. В этот период может появиться менструальная нестабильность.
  3. Месячные могут исчезать на несколько месяцев, а могут быть 2 раза в месяц.
  4. Менструальные циклы удлиняются или укорачиваются.

  5. Могут появляться продолжительные и сильные кровотечения с болями в нижней части живота, но могут они быть и скудными.
  6. Грудь становится напряженной и твердой. У всех это происходит сугубо индивидуально.
  7.  Начинает мучить учащенное мочеиспускание, недержание мочи особенно во время физического напряжения, кашля.

  8. Появляются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, женщины становятся более чувствительными к холоду и жаре.
  9. Часто происходит нарушение сна, увеличение массы тела.
  10. Существует угроза развития онкологических заболеваний в половых органах.

  11. Меняется не только общее самочувствие, но и настроение, так как идет на спад сексуальная активность.
  12. Появляется нервозность, агрессия, невозможность сосредоточиться.
  13. Потихоньку глупые волосы покидают вашу умную голову, проступают морщины, оставляет желать лучшего состояние кожных покровов.

Все эти изменения причиняют массу неприятностей, из-за которых необходимо перестраивать привычный образ жизни. Но на все нужно смотреть с оптимизмом. И если менять образ жизни, то только в лучшую сторону!

Период 2 – менопауза

Менопауза начинается в возрасте 49-55 лет, и женщина вступает в период преклонного возраста. В этой стадии яйцеклеток уже не остается или они не успевают вызревать из-за старения яичников.

В жизни женщины заканчиваются менструации. О том, что началась менопауза можно с уверенностью говорить только через год после последних месячных.

 Посмотрите как проявляется климакс у женщин, что по этому поводу говорят врачи.

Симптомы менопаузы

Яичники начинают морщиться и уменьшаться. Женских гормонов эстрогена и прогестерона вырабатывается совсем мало, а ведь именно они уравновешивали баланс с гормонами щитовидной железы и надпочечников.

И теперь, когда этот баланс резко нарушился, начинаются в женском организме настоящие тяжелые гормональные бури в виде внезапного сердцебиения такого, словно сердце стремится вырваться из груди, головокружений и головных болей, бессонницы.

Существует еще один немаловажный дискомфорт, связанный с этим периодом – это приливы. Испытав это состояние хоть раз, женщина его не забудет. Возникает чувство давления в голове, сердцебиение, кожа становится теплой и покрывается испариной. Через пару минут это проходит, и женщина опять чувствует спокойствие. Это такая реакция нервной системы, которая регулирует теплообмен в организме.

Женщина замечает появившуюся сухость кожи и слизистых оболочек организма. Она резко стареет и за пару лет без женских гормонов может превратиться в старушку. Исчезает влагалищное увлажнение, секрет и смазка шейки матки, что делает затруднительным половую жизнь, когда еще хочется, но не всегда получается.

Незаметно и быстро откладывается в сосудах холестерин, что впоследствии грозит обнаружением атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, инсультами, болезнью Альцгеймера. Без гормональной поддержки вымывается из костной системы кальций с последующим остеопорозом и самопроизвольными переломами костей, чаще — шейки бедра.

Период 3 – постменопауза

Эта стадия начинается в возрасте примерно 55 лет и длится 5-6 лет до полной остановки работы яичников. Подкрадывается старость.

  1. Редеют волосы на лобке, он опускается вниз.
  2. Становятся дряблыми и сморщенными большие половые губы, а малые постепенно исчезают совсем.
  3. Во влагалище полностью отсутствует защитная половая смазка, что приводит к изменению микрофлоры, воспалению половых органов, размножению инфекций.
  4. Помимо вышеперечисленных болезней и состояний во время постменопаузы сильно редеют волосы и становятся седыми.
  5. Ухудшается зрение и память.
  6. Увеличивается вес тела.
  7. Проявляются глубокие и множественные морщины.

Но женщина пережила многих своих рано ушедших сверстниц, достигла почетного старческого возраста, продолжает радоваться жизни, появлению правнуков и продолжению рода.

Как лечить климакс

Каждой даме жизненно необходима консультация врача и лечение климакса, чтобы как можно дольше поддерживать работу яичников, производство ими гормонов. Чтобы отрегулировать гормональный фон медикаментозными препаратами, женщина должна обратиться к врачу гинекологу. Он назначит необходимые анализы и курс заместительной терапии.

Доктор корректирует процесс лечения, и женщина принимает назначенные препараты до наступления менопаузы. Только есть немаловажное условие для приема гормонов – дама не должна курить. А чем раньше начать практиковать здоровый образ жизни, тем лучше будет женское здоровье и самочувствие.

Требуется осознать, что климакс у женщин не будет длиться бесконечно. Как только гормональные колебания прекратятся, то и неприятные симптомы тоже исчезнут.

Отказаться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь, злоупотребление кофе и крепкого чая — они способствуют вымыванию кальция, прогрессу остеопороза, быстрому зарождению старческих болезней.

Здоровое питание, прежде всего! Не менее 5 раз в течение дня небольшими порциями — через пару месяцев результат не заставит себя ждать. Вес, как правило, приходит в норму. О правильном питании при климаксе, подборе продуктов, народных средствах для лечения читайте отдельную статью, перейдя по ссылке.

Прием витаминов и минералов пополнит недостаток поступления их с пищей, наполнит организм антиоксидантами для предотвращения разрушительных процессов и мутации клеток.

Заняться физическими упражнениями, массажем. Если нет возможности ими заниматься, то пешие прогулки станут прекрасной альтернативой.

Мы рассмотрели, что представляет собой климакс у женщин, его стадии и симптомы проявления, средства для лечения, чтобы быть вооруженными знаниями и постараться грамотно справиться со всеми неприятностями.

По своему опыту могу сказать –  мы пережили и не такое! Не отчаивайтесь, направьте силы на улучшение здоровья, изменение образа жизни с получением удовольствий для себя любимой.

И самое главное – больше позитива!

Источник: https://zdorovo3.ru/klimaks-u-zhenshhin/

Симптомы климакса и способы борьбы с ними 10

Возраст не минует никого, а значит, и все обусловленные им физиологические изменения тоже. Важнейшие из них касаются угасания репродуктивной функции.

В отношении к климаксу часто наблюдаются крайности: одни воспринимают его, как болезнь, другие не придают никакого значения изменениям в организме. И то, и другое может оказаться во вред женскому здоровью.

Определение климакса

Женская репродуктивная система ежемесячно производит половую клетку, что при соединении со сперматозоидом дает возможность зарождения новой жизни. Для ее обеспечения особым образом работают яичники, матка, а также участки головного мозга.

Со временем эта возможность ослабевает, что очевидно выражается прежде всего более редким приходом менструаций. Ведь она – период выведения деградировавшей яйцеклетки, создания возможности для зарождения и вызревания новой, а также обновления эндометрия.

Наступает он в возрасте 45-55 лет, имеет много признаков и кроме угасания менструальной функции.

Первые звоночки

Говоря о климаксе, стоит сначала уточнить, что такое менопауза. Ведь прекращение менструаций не происходит одномоментно, этот процесс может продолжаться год и более.

Установить, что у женщины начался климактерический период, врач может лишь спустя год после того, как отметились последние месячные. И все это время организм уже работает иначе, чем прежде. Все изменения вызываются снижением количества половых гормонов. На быстроту этого процесса, время его наступления и длительности влияет много обстоятельств. Самые сильные из них:

  • количество родов, абортов, операции на репродуктивных органах;
  • наследственность, преимущественно по женской линии;
  • заболевания, не имеющие отношения к репродуктивной сфере;
  • перенесенные в подростковом возрасте инфекции;
  • стрессы, экологические условия жизни;
  • химиотерапия.

Понять суть менопаузы, как она проявляется, проще, если представлять хотя бы минимально, чем обеспечено выделение яйцеклетки и связанное с ним циклическое развитие половой системы. Главная роль в этом принадлежит гормонам, прежде всего эстрогенам. При достаточном количестве они воздействуют на рецепторы различных органов, участвующих в обновлении репродуктивной системы:

  • матки,
  • молочных желез;
  • поверхности влагалища;
  • мышц тазового дна.

В стороне от этого не остаются и головной мозг, сосуды, кости, мочевой пузырь. Соответственно, проявления менопаузы у женщин в отсутствие влияния гормона затрагивают и эти органы. Их можно объединить в группы, имеющие общее происхождение. Но причиной, вызывающей каждый, является уменьшение производства организмом эстрогенов.

Приливы

Проявления, которые настигают женщину первыми, связаны преимущественно с сосудами и нервной системой. Периодически она ощущает, как все тело, в особенности лицо, шею и грудь будто бы обдает жаром. Это происходит из-за устремления крови к верхней половине тела.

Дефицит эстрогенов и возрастание по этой причине ЛГ приводят к изменениям ее циркуляции по сосудам. Организм еще не успел адаптироваться к дисбалансу гормонов, поэтому она утрачивает равномерность, что и выражается приливами.

Кровь активизирует потовые железы, и женщина обнаруживает, что для поддержания прежнего ощущения чистоты ей приходится чаще мыться. Особенно это чувствуется по ночам, провоцируя бессонницу.

Эмоции

Демонстрирует менопаузальный период симптомы снижения концентрации эстрогенов и в области эмоций. У женщины часто меняется настроение, от неестественной приподнятости до чрезмерной обидчивости, плаксивости, беспричинной тревоги и раздражительности. В некоторых случаях отмечается настоящая, требующая лечения депрессия.

Часть страдающих от проявлений менопаузы жалуются на постоянно присутствующий ком в горле. В большинстве случаев это влияние негативных эмоций, но иногда виною проявления может оказаться заболевание щитовидной железы.

Читайте также:  Когда начинаются месячные после выкидыша

Болевой синдром

Симптомы менопаузы в связи с изменениями циркуляции крови приводят к проблемам с давлением. Гормональный дисбаланс имеет влияние на состояние сосудов, они то сжимаются, то разжимаются. Приливы вызывают головные и сердечные боли. Эти проявления наблюдаются чаще у тех, кто испытывает их до 10, а то и 20 раз в сутки.

Вообще существуют 3 степени состояния, в последней из них бывают мигрени и сердечные приступы. Они сопровождаются бессонницей и могут привести к утрате возможности работать.

Легкими считаются проявления головной боли напряжения. Она слабая, но достаточно частая, справиться с нею проще, если контролировать эмоции. Именно они являются ее причиной.

С сердечной болью все сложнее. Ее вызывает дефицит кислорода, возникающий из-за утолщения сосудистых стенок, уменьшения кровоснабжения миокарда. Женщине иногда не хватает воздуха, возникают головокружения, артериальное давление подскакивает и резко снижается. Сосудистые нарушения провоцируют тошноту, иногда рвоту.

Репродуктивные органы

Признаки синдрома, касающиеся непосредственно функционирования половой системы, проявляются достаточно четко у всех женщин. Месячные приходят значительно реже, объем выделений тоже меняется. У большинства он становится меньше, но некоторые переносят то обильные, то скудные менструальные кровотечения.

Случаются и выделения в промежутках между критическими днями. Характерной приметой месячных становится ановуляция. Проследить это можно с помощью регулярных измерений ректальной температуры.

У некоторых женщин приход месячных, напротив, учащается. Собственно, это не означает, что при каждом кровотечении вызревает яйцеклетка. Оно способно возникнуть после полового контакта, то есть источником окажется влагалище, а не эндометрий.

Проявления изменений в организме

С момента завершения последних критических дней можно отсчитывать климакс. Что это такое, женщина ощутит по непременным признакам нового состояния. Уже описанные проявления менопаузы сохраняются, у некоторых могут усугубиться. Но к ним прибавляются также и другие признаки.

Сухость слизистых оболочек

Уменьшение выработки гормонов приводит к сухости 

Уменьшение и прекращение выработки эстрогенов делает неизбежными истончение поверхности гениталий, сухость. Это касается глаз, полости рта и влагалища. Такие признаки климакса обязаны своим существованием и нарушению кровообращения.

Дефицит кислорода, бессонница, подавленное эмоциональное состояние приводит к обезвоживанию тканей. Особенно это касается области глаз, где кожа и так тонкая и чувствительная. Нарушения жирового и водного обмена провоцируют дефицит питания оболочек. В глазах ощущается дискомфорт, приходится чаще моргать, а любая нагрузка на них усиливает сухость, приводит к ухудшению зрения.

Уменьшение влажности слизистой оболочки рта чувствуется тоже. Из-за него возникает неприятная сухость, до беспричинного першения в горле, жжения, искажения вкусовых ощущений.

Женщины чувствуют новое состояние благодаря изменениям во внутренних половых органах. Гормональный дисбаланс приводит к сухости поверхности влагалища. Прежде его слизистая была более толстой, активно производила слизь, обеспечивающую комфорт во время сексуальных контактов и не только, поддерживающая микрофлору.

Теперь же истончение оболочки, снижение выработки влагалищного секрета приводит к зуду и болезненности в этой области. Усиливаются признаки при вагинальном сексе.

Проблемы с мочеиспусканием

Близко находящиеся с репродуктивными мочевыделительные органы тоже реагируют на изменение состава гормонов. Одним из неприятных знаков того, как проявляется климакс, становятся трудности с мочеиспусканием. Желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает чаще и может сопровождаться болезненностью.

У некоторых женщин непроизвольное мочеиспускание происходит при малейшем физическом усилии, даже кашле или чихании. Это вызывается ослаблением сфинктера мочевого пузыря. Снижение эстрогенов приводит к уменьшению упругости стенок органа, он не так хорошо удерживает даже малое количество жидкости.

Уменьшение полового влечения

Либидо женщины в этом периоде существенно снижается. О том, как проходит климакс, есть шанс узнать и ее партнеру, потому что желание заниматься сексом угасает.

Природный смысл полового влечения заключается в осуществлении с его помощью репродуктивной функции. А теперь яичники не могут производить яйцеклетки, следовательно, нет биологической необходимости в занятиях сексом.

О еще одной причине отказа от него уже было упомянуто. Это сухость влагалища, мешающая занятиям любовью и доставляющая при этом боль. Его мышцы делаются менее эластичными.

Обменные нарушения

Изменения гормонального баланса не происходят без нарушения водного, липидного, минерального обменов. О некоторых проявлениях этого было сказано: повышенная потливость и учащенное мочеиспускание. Есть и другие симптомы климакса:

  • Замедление липидного обмена часто ведет к увеличению веса. Женщина поправляется, несмотря на то, что ее аппетит и рацион остались прежними.
  • Нарушение минерального обмена провоцирует снижение в структурах костей и зубов кальция. Они становятся более хрупкими через 3-5 лет после начала менопаузы.
  • Сбой водного обмена приводит к заметному уменьшению упругости кожи. Эпидермис становится тусклее и суше, количество морщин увеличивается, они делаются более выраженными. Волосы истончаются, уменьшается их густота.

Нуждается ли женщина в лечении?

Климакс – естественное состояние в соответствующем возрасте. Но он чреват угрозой возникновения новых заболеваний, среди которых опухоли, эндокринные нарушения, анемии.

Тем не менее, когда женщина тяжело переносит климакс, лечение бывает необходимым. Даже если его проявления не доставляют большого дискомфорта, регулярность посещений гинеколога должна сохраняться. Лучше показываться ему 2 раза в год, проходя заодно:

  • УЗИ органов малого таза;
  • цитологию;
  • маммографию;
  • анализ крови на биохимию;
  • кардиографию.

На начальном этапе менопауза лечится изменением образа жизни, лекарственными травами.

Учитывая повышенную потливость, лучше надевать несколько кофточек вместо одной толстой, чтобы можно было снять лишнее при необходимости.

Избегая раздражения слизистых и стенок мочевого пузыря, не стоит злоупотреблять острой и соленой пищей. Жесткие диеты противопоказаны, они создают предпосылки к стрессу и усилению гормональных изменений.

Для снятия нервозности, повышения общего тонуса допускает использование:

  • Успокаивающей ванны на травах. 10 ст. л смеси корня аира, чабреца, тысячелистника, душицы, шалфея, сосновых почек заваривают в ведре воды до остывания, процеживают и добавляют в емкость. 10-минутной процедуры будет достаточно;
  • Березового отвара внутрь. 30 листочков настаивают в 200 мл кипятка 6 часов. Пьют за день в 3 приема в продолжение 2 недель. После курса следует такой же перерыв, затем еще период приема;
  • Отвара из травяного ассорти. 20 г пустырника, 15 г листьев омелы, столько же сушеницы болотной, 10 г цветков боярышника, 25 г листьев ежевики помещают в 500 мл кипятка, настаивают 5 минут и пьют в виде чая 10 дней.

Медикаментозная терапия

Нередко симптомы в этот непростой период усугубляются, и лечение требуется более серьезное. Специалисты назначают гормональные препараты в соответствии с признаками состояния, имеющимися заболеваниями и потенциальными опасностями для возникновения новых. Это могут быть эстрогенсодержащие средства, прогестагены или комбинированные:

  • Дюфастон (имеет в составе дирогестерон);
  • Провера, Утрожестан, Вероплекс (прогестероновый ряд);
  • Прогинова, Овестин (содержат эстрадиол);
  • Жанин, Ярина, Диане35 (содержат комбинацию гормонов).

Обязательно использование седативных препаратов:

  • Новопассит;
  • Тазепам;
  • Бромазепам;
  • Гидроксизин.

Для устранения сосудистых проявлений используют:

  • Ацупамил;
  • Гемитон;
  • Нифесан;
  • Адельфан.

Снизят артериальное давление препараты:

  • Каприл;
  • Эналаприл;
  • Лизиноприл.

Дополнять терапию хорошо витаминными комплексами, предпочтя те из них, которые содержат токоферол и кальций.

При климаксе неприятные симптомы и обязательное лечение у женщин могут создать ощущение наступившей старости. Но более правы те, кто считает этот период второй молодостью. Есть повод больше уделять внимания здоровью, предоставить самим себе выросших детей, не бояться нежеланной беременности.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/simptomy-klimaksa/

Симптомы и лечение климакса у женщин по возрасту — что это такое, как начинается?

На судьбу женщин ложится немало испытаний: менструация, роды, климакс. Через все это прекрасная и нежная половина человечества проходит с большим мужеством. Следует разобраться что же такое климаксы у женщин – симптомы, возраст, лечение и как к ним подготовиться.

Что такое климакс

Климакс сопровождается нарушением менструации и другими неприятными симптомами. Организм женщины подвергается большим изменениям, с этого момента представительницы прекрасной половины человечества проживают 3 этапа своей жизни:

  • пременопауза;
  • менопауза;
  • постменопауза.

Пременопауза – самый ранний предвестник климакса. Во сколько начинается пременопауза точно никто не может сказать, в каждом конкретном случае все индивидуально.

В период пременопаузы постепенно спадает функционирование яичников до полного завершения менструации. Проявляются первые признаки климакса у женщин. Длительность пременопаузы может длиться как 2 года, так и 10 лет.

В организме женщины происходят такие изменения:

  • способность зачатия резко уменьшается;
  • появляются сбои в менструальном цикле, менструация становится скудной или, наоборот, обильной, могут быть случаи маточных кровотечений;
  • если течение пременопаузы нормальное, интервал между менструациями постепенно увеличивается вплоть до полного их прекращения;
  • с каждой менструацией выделений крови становится все меньше до полного исчезновения;
  • когда климакс начинается, происходит колебание в крови эстрогена, из-за этого возможно нагрубание молочных желез;
  • могут быть случаи, когда прекращение происходит резко, не сопровождаясь никакими дополнительными симптомами.

По истечении года после последней менструации наступает менопауза.

Менопаузой считается весь период от последней нежданной менструации. На данном этапе выработка гормонов яичниками полностью прекращается, уровень эстрогена становится низким. Кожа на половых губах становится дряблой, меняется форма грудей. При гинекологическом осмотре можно обнаружить, что количество слизи на шейке матки значительно уменьшается, а затем и вовсе исчезает.

Начало климакса

Рано или поздно каждая представительница прекрасной половины человечества узнает, что такое климакс у женщин. Когда начнётся климакс сказать с точностью никто не может. Каждый организм индивидуален, а следовательно, начало возрастных изменений сложно предугадать. Когда наступает климакс, женщина входит в новый жизненный этап.

Приливы в ночное время суток, а также потоотделения являются самыми первыми проявлениями климакса у женщин. Приливы могут беспокоить даже в ночное время. Как проявляется климакс во время пременопаузы зависит от каждого организма индивидуально. Симптомов может не быть вообще, но в большинстве случаев они проявляются следующим образом:

  • учащенное сердцебиение – проявляется периодическими приступами;
  • руки и ноги немеют, может появляться чувство сдавливания в груди, в большинстве случаев этот симптом проявляется у женщин с плохим кровообращением;
  • ознобы, проявляющиеся в ночное время и нарушая сон женщины;
  • покалывание в руках и ногах, ощущение ползающих мурашек;
  • климакс и менопауза могут отягощаться резкими перепадами артериального давления. Из-за этого возникают головокружения, головные боли и даже потеря сознания;
  • апатия, быстрая утомляемость, слабость, болезненные ощущения в мышцах;
  • бессонница – женщина ворочается, в голове роится тысяча мыслей, из-за этого возникает чувство тревоги и потеря сна;
  • такие признаки менопаузы, как потеря либидо, или, наоборот, повышение сексуальной активности;
  • частые колебания температуры тела;
  • могут изменяться вкусовые рецепторы;
  • болевые ощущения могут охватывать низ живота и поясницу;
  • женский климакс сопровождается этапом старения кожи, а также сухостью слизистых оболочек. Происходит это по причине уменьшения выработки половых гормонов, а следовательно, сокращения их функции поддержания эластичности кожи и защиты слизистых оболочек;
  • возникновение сухости во рту и в глазах;
  • начинают резко сидеть волосы, они становятся хрупкими, наблюдается значительное их выпадение;
  • может измениться фигура, она теряет свою былую женственность.

Все эти симптомы климакса у женщин подают сигналы, что функции яичников начинают потихоньку угасать, приближается большая перестройка организма.

Независимо от того во сколько лет начинается климакс, организм женщины с этого момента подвергается стремительному старению.

Читайте также:  Бад энерджи: инструкция к биокомплексу

Новый период может усугубить имеющиеся хронические заболевания, если таковые имеются также есть риск увеличения новых болезней или затяжное течение уже имеющихся.

Если первые симптомы климакса переносятся женщиной хорошо или же вообще отсутствуют, то в таком случае речи о медицинской помощи идти не может. Очень редко, но всё-таки бывают случаи, когда менопаузы у женщин становятся причиной обращения к врачу. Это говорит о том, что климаксное состояние женщины является тяжёлым.

Не следует бояться вышеперечисленных симптомов и ждать климакса, как страшного события в жизни. Отзывы женщин говорят о том, что многие из них никогда не испытывали ничего подобного. А красоту женщины ничем невозможно испортить, просто у женщин в 47 лет её необходимо чуточку больше поддерживать.

Приливы

Климактерический период у женщин характеризуется главной особенностью – приливами. Если то, во сколько лет климакс начинается и какими симптомами может сопровождаться уже ясно, то что такое приливы ещё необходимо разобраться.

Объяснение этому явлению очень простое: приливами являются все самые часто встречающиеся симптомы при климаксе у женщин.

Тяжесть, течение и длительность приливов могут напрочь отличаться, у одних они могут начаться за несколько лет до менопаузы и продолжаться ещё долгое время после неё, у других же все может начинаться и заканчиваться достаточно быстро.

Как климакс протекает, зависит от того, насколько сильными приливами он сопровождается. Приливы возникают вследствие перемены гормонального фона.

Центр терморегуляции, который расположен в области контролирующего тепло гипоталамуса, поддается большому влиянию эстрогенов. При их нехватке в мозг поступают ложные сигналы о том, что организм перегрелся, поэтому и происходят приливы.

В одних случаях они остаются практически незаметным, а в других – существенно портят жизнь.

Приливы могут возникать много раз за сутки, длительностью по несколько минут. Какие симптомы при климаксе сопровождаются приливами, а также их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев отмечается покраснение шеи и лица, учащенное сердцебиение и приливы крови к лицу.

Факторы, вызывающие приливы

Несмотря на то, как начинается климакс, какая его симптоматика проявляется, следует устранить факторы, способствующие возникновению приливов, а именно:

  • долгое пребывание на солнце, у костра, возле обогревателей;
  • эмоциональная нестабильность, затяжная депрессия;
  • употребление острой или горячей еды;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем и большим количеством сахара.

Лечение приливов

Симптомы и лечение приливов – дело деликатное.

Медикаментозное лечение возможно без применения гормонов, но лекарства всё-таки придётся принимать, поскольку именно с их помощью можно защитить организм женщины от негативного воздействия климакса.

Как лечить климакс с помощью препаратов интересует многих женщин, которые тяжело переносят этот этап. Лечение проводится с помощью таких медикаментов:

  • лекарства для улучшения работы сердца и снижения АД;
  • лечение климакса проводится гормональными препаратами;
  • успокоительные лекарства, имеющие седативное действие;
  • препараты, действие которых сводится к снижению реагирования на стрессовые ситуации.

Ранний климакс у женщин

Как уже говорилось выше, вопрос о том, в каком возрасте начинается климакс не совсем корректный. Однако, если климакс наступает, например, в 48 лет или несколькими годами раньше – это нормально, а вот если симптомы менопаузы наблюдаются достаточно рано (до сорока лет), это уже говорит о наличии патологий. В этом случае климактерический период является преждевременным.

Половые железы женщины являются сложной системой, которая работает по принципу механизма обратной связи. Любые нарушения в организме могут воздействовать на эту систему, поэтому так важно знать, как не допустить подобного. Вызвать ранний климакс могут следующие факторы:

  • Аномальная генетика, которая отвечает за преждевременные прекращения функции органов. Если у близких родственников (мама, бабушка) была ранняя менопауза, то имеются все шансы на наступление этого недуга.
  • Наследственные патологии, которые также становятся причиной ранней менопаузы. Кроме этого, они могут вызывать нарушения в работе головного мозга, печени. Возраст климакса в таком случае может наступать к 30 годам.
  • Если были перенесены различные гинекологические болезни, например, операции по удалению кисты или на маточных трубах. Это становится причиной повреждения тканей с фолликулами, что и влечёт за собой ранний климакс.
  • Лучевая терапия, которую используют для борьбы со злокачественными опухолями также может стать причиной преждевременной менопаузы.

Иногда точная причина раннего климакса остаётся неизвестной. Все о климаксе достоверно в каждом конкретном случае предугадать невозможно. Если женщина обнаружила у себя симптомы климакса намного раньше, важно сразу же обратиться к врачу, он скорректирует лечение климакса так, чтобы последствия этого недуга были самыми минимальными.

Лечение климакса народными способами

Если протекающий климакс у женщин сопровождается приливами и другими не менее мучительными симптомами, можно лечиться с помощью проверенных народных средств.

Этот метод лечения вызывает побочные реакции, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом по поводу лечения травами.

Приём внутрь растительных эстрогенов, которые содержатся в соевых продуктах, облегчит симптоматику климакса и подарит здоровье.

Если проявляется зуд при климаксе или маточные кровотечения можно эффективно устранить эти симптомы с помощью травы пастушья сумка. Для этого необходимо траву (40 г) залить 1 л кипяченой воды и употреблять трижды в сутки.

Шалфей оказывает очень хорошее влияние на работу половых желез, способствует омоложению организма. Шалфей (2 ст. л) заливают стаканом кипяченой воды и принимают 2 раза в день по 100 грамм.

Поскольку во время климакса бывают такие симптомы, как усталость, головокружения, нарушения ритма сердца, отвар боярышника поможет стабилизировать состояние. Отвар готовится аналогично предыдущим, принимать необходимо 3 раза в день.

Лечение климакса препаратами и метод Малышевой

Существуют препараты, которые могут значительно облегчить начинающийся климакс. Разработан целый ряд негормональных лекарственных средств, устраняющих ночные приливы и корректирующие сон. Сюда относятся:

По методу Малышевой, лечение симптомов климакса у женщин возраста от 40 лет, избавляет от неприятных приливов и старения. Поскольку главной причиной климакса является отсутствие женских половых гормонов, то нет ничего проще, как восстановить их дефицит в организме.

Для этого есть женские половые гормоны в таблетках, принимая которые женщина навсегда забывает о периоде, в который она вступила, её красота и молодость становятся недосягаемыми для климакса.

Но следует помнить, что гормоны может назначать только врач, после точного диагностирования этапа климакса.

Если женщина шагает в ногу со временем, заботиться о своём здоровье, совершенно неважно во сколько наступает климакс. Физическое состояние женщины зависит исключительно от её духовного состояния, а не от количества прожитых лет.

Источник: http://ClimaxPms.ru/klimaks/simptomyi-i-lechenie-u-zhenschin.html

Климаксы у женщин: симптомы, возраст, лечение

Климакс у женщин

С возрастом в организме женщины происходят существенные физиологические изменения в функциональности репродуктивной системе, которые способны повлиять на здоровье и самочувствие. Да, именно так, речь пойдет о климаксе, который появляется у женщин в возрасте от 40 до 55 лет.

В медицине климакс у женщин можно встретить под термином «менопауза» или «климактерический период». Практически каждая женщина боится наступления этого этапа в жизни, так как считается, что это старение организма, но на деле все не совсем так. Менопауза появляется у всех женщин, у кого-то раньше, у кого-то позже.

Ее стоит воспринимать как новый этап жизни, на протяжении которого будет отсутствовать детородная функция. 

Климакс – это не болезнь, а только физиологический процесс, в период которого происходят гормональные изменения с последующим прекращением менструации. Несмотря на то, что климактерический период не является опасным для здоровья и жизни женщины, многие довольно остро реагируют на его появления, ощущая ряд недомоганий и симптомов, ухудшающих качество жизни. 

Как развивается климакс?

Практически каждая женщина после 45-ти лет замечает у себя признаки физиологических изменений. Начиная с этого возраста, в женском организме существенно изменяется обмен веществ, уменьшается выработка гормонов и прекращение выхода яйцеклеток из яичников. Причиной климакса является прекращение их работы и снижение выработки уровня женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона).

Возрастные изменения в организме каждой женщины начинаются в отделах головного мозга, а именно с гипофиза и гипоталамуса, которые отвечают за регуляцию и поступление половых гормонов в кровь. При первых проявлениях климакса, уровень женских половых гормонов медленно сокращается, что и вызывает начальные признаки менопаузы, симптомы которой с каждым разом становятся более выраженными.

 

Климакс начинается в возрасте от 45 лет

В каком возрасте появляется климакс у женщин?

Климаксы у женщин: симптомы, возраст, лечение — все это зависит от многих факторов. Средним возрастом для наступления менопаузы считается 50 лет, но первые проявления могут появиться гораздо раньше.

Данный период у многих женщин начинается в 45, но после его наступления, нерегулярные месячные могут идти до 50 – 55 лет.

У некоторых женщин отмечается ранний климакс, который появляется до 40 лет, а преждевременная менопауза способна развиться и в более раннем возрасте от 20 до 39 лет. 

В каком возрасте наступает климакс, зависит от многих факторов, среди которых можно выделить: наследственность, образ и ритм жизни, питание, количество детей, наличие гинекологических или хронических заболеваний и других факторов.

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому предугадать, когда наступит климакс довольно сложно, а порой и практически невозможно.

Под медицинским термином «климакс» подразумевается период полного прекращения менструаций, но на самом деле – это длительный период, на протяжении которого в организме женщины происходят различные изменения, влияющие на здоровье и самочувствие человека. 

Климакс может наступить в любом возрасте

Перенести климактерический период легче в более сознательном возрасте. Если у женщины менопауза развивается в раннем возрасте, тогда происходит быстрое «старение» организма. Если же этот процесс имеет поздний период, то женщина имеет возможность дольше сохранить молодость.

Такие изменения происходят из–за того, что яичники вырабатывают достаточное количество эстрогена, который принимает активное участие в функционировании целого организма. Так женщины, у которых менопауза поздняя, имеют более здоровое сердце, сосуды, волосы сильны, а кожа чистая и гладкая.

Несмотря на то, что поздний период возрастных изменений имеет свои преимущества, имеются и свои недостатки. Позднее течение повышает риск развития онкологических заболеваний яичников или груди.

Таким женщинам нужно 1 раз в полгода проходить внеплановые обследования, делать маммографическое исследование, осмотр у гинеколога. 

В отличие от поздней, ранняя менопауза не способна вызвать серьезных проблем со здоровьем, но, тем не менее, сам период намного длиннее, что в свою очередь вызывает у женщин неприятные симптомы. 

Климакс у женщин: этапы

Климактерический период имеет несколько стадий, на протяжении которых в организме происходят изменения, влияющие на самочувствие женщин. Рассмотрим основные этапы: 

  • Постменопауза – развивается с начала климакса и длится до менопаузы. В период предменопаузы яичники полностью или частично перестают вырабатывать эстрогены. Именно в это время женщины и начинают ощущать первые недомогания. Данный период может длиться от 2 до 5 лет (иногда еще дольше). На протяжении этого времени, в организме снижается или полностью отсутствует способность к зачатию ребенка, нарушается менструальный цикл с последующим полным прекращением месячных. Если период пременопаузы протекает нормально, то у женщин постепенно увеличивается интервал между месячными. Вначале количество менструальных выделений уменьшается, наблюдаются скудные выделения, а затем полное прекращение менструаций. В этот период у женщины могут отмечаться набухание молочных желез, из–за колебания эстрогенов в крови. Редко бывают случаи, когда менструации заканчиваются резко, обычно этот период длится продолжительно и может занять несколько лет. После предменопаузы наступает период менопаузы. 
Читайте также:  Чем лечить герпес при беременности, чем опасно обострение?

Этапы развития климакса у женщин

  • Менопауза – полное прекращение менструаций. Считается, что если у женщины на протяжении 1 года не было месячных, тогда можно говорить о менопаузе. В этот период у женщины полностью отсутствует детородная функция, и забеременеть естественным путем невозможно. 
  • Постменопауза — период от последней менструации при менопаузе и до конца жизни. На этом этапе в женском организме прекращается синтез гормонов яичников. Уровень эстрогенов ниже нормы, отмечаются значительные изменения во внешнем виде: волосы теряют природный блеск, замедляется рост ногтей, волос, кожа становится дряблой, изменяется форма молочных желез. Изменения отмечаются не только во внешнем виде женщины, но и на клеточном уровне. Нарушается работа сердечно–сосудистой, нервной систем, «просыпаются» хронические заболевания, отмечается общее недомогание организма. Одним словом – приближается старость. 

Как распознать первые признаки климакса у женщин

Основным признаком климакса считается полное или частичное прекращение менструального цикла. Однако помимо этого, женщины сталкиваются и с другими проблемами, одной из которых является психологическая.

С наступлением климакса практически каждая женщина и люди ее окружения замечают существенные изменения: чрезмерная раздражительность, ранимость, плаксивость, сонливость, нервозность.

Помимо изменений психологического уровня, женщины ощущают и физические недомогания, например: 

  • нерегулярные менструации, частые задержки; 
  • обильные и продолжительные месячные; 
  • приливы жара; 
  • повышенная потливость; 
  • сухость, зуд, дискомфорт в области влагалища; 
  • бессонница; 
  • частые перепады настроения; 
  • беспричинное чувство страха, частые депрессии; 
  • нарушение ритма сердца: тахикардия, аритмия, артериальная гипертензия. 

Повышенная раздражительность при климаксе

Вышеперечисленные симптомы характерны для нормального физиологического климактерического процесса, но встречаются случаи, когда женщины в данный период имеют не совсем типичные симптомы: 

  • периодическая головная боль разной интенсивности; 
  • артериальная гипертензия с последующим развитием гипертонического криза; 
  • нарушения в работе эндокринной системе; 
  • частые позывы к мочеиспусканию, задержка мочеиспускания; 
  • обострение хронических заболеваний желудка, печени, почек. 

Климакс – влияет на состояние волос, кожу и ногти

Так как из–за снижения выработки эстрогенов в крови, уменьшается выработка кальция, это часто ведет к развитию такого заболевания как остеопороз (ломкость костей). От остеопороза страдает не только костная система, но и нарушается состояние ногтей, волос, зубов, кожи.

К нетипичным симптомам также относят большой риск развития онкологических заболеваний органов малого таза, рака груди.

В группе риска к развитию нетипичных симптомов относятся женщины, которые не следят за своим здоровьем: курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, хронические заболеваний внутренних органов, неправильное питание и другие неблагоприятные факторы, с которыми женщина, сталкивается на протяжении своей жизни. 

Как побороть симптом климакса

Учитывая, что климакс – это не болезнь, лечить его не стоить, но, тем не менее, бороться с симптомами, которые ухудшают жизнь, нужно. Большое внимание нужно уделить своему образу жизни, питанию и ритму жизни.

В рационе женщины климактерического периода должны присутствовать свежие овощи, фрукты, также молочные и кисломолочные продукты.

Исключить нужно жирные, острые и соленые продукты, а также уменьшить количество употребления сливочного масла, которое можно заменить оливковым или растительным.

Если женщина на протяжении длительного времени имела пристрастие к табакокурению, нужно позаботиться о своем здоровье и отказаться от столь пагубной привычки. Врачи рекомендуют женщинам больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессов, депрессий и других негативных факторов. 

Питание при климаксе

При выраженных симптомах климакса, врач может назначить прием заместительной гормональной терапии, а также витамины, препараты для усвоения кальция. Если симптомы сопровождаются нетипичными признаками, тогда врач назначает соответствующее лечение самой проблемы или обостренному заболеванию. 

Помимо соблюдения рекомендаций врача и приема назначаемых лекарственных препаратов, уменьшить симптомы менопаузы, и тем самым улучшить самочувствие женщины, поможет народная медицина, которая за века своего существования собрала не мало средств, рецептов и способов, которые помогут уменьшить симптомы. В лечении народными средствами свою эффективность доказали травы: шалфей, розмарин, боярышник, пастушья сумка, листья ежевики, полынь и другие, из которых можно готовить отвары, настои. Рассмотрим несколько рецептов, которые пользуются популярностью среди женщин климактерического возраста. 

Народные средства для лечения симптомов климакса

Рецепт 1. При изнурительном маточном кровотечении, хороший результат дает прием настоя из травы пастушьей сумки. Для приготовления понадобится 40 г травы + 1 л кипятка. Траву пастушьей сумки нужно залить кипятком, оставить на 2-3 часа, затем процедить и принимать по 50 гр. 3 раза в день. 

Рецепт 2. Отвар из кожуры орехов конского каштана. Рекомендуется применять при маточном кровотечении, которое так часто бывает на начальных этапах климакса. Понадобится: 5 г кожуры конского каштана, 300 мл воды. Кожуру нужно залить водой и прокипятить на маленьком огне 15–20 минут, затем процедить. Такой отвар используют для промывания слизистой влагалища 2 раза в день. 

Рецепт 3. Шалфей – хорошее средство для лечения симптомов климакса, которое стимулирует работу половых желез, оказывает омолаживающее действие. Для приготовления настоя рекомендуется взять 2 ст. л. травы шалфея, залить 200 мил. кипятка, принимать по 100 гр. 2 раза в день. Данный настой не рекомендуется принимать более 3 месяцев. 

Рецепт 4. Боярышник кроваво-красный оказывает хороший эффект в начале физиологических изменений. Снимает усталость, нормализует работу сердца, принимается при головокружениях и других недомоганиях. Для приготовления нужно взять 3 столовые ложки травы, залить 0.5 литрами воды, настоять и принимать по 1 стакану 3 раза в день. 

Жизнь после климакса

Существуют и другие рецепты и способы народной медицины, которые способны уменьшить или устранить симптомы климакса. Но в любом случаи не стоить заниматься самолечением без консультации гинеколога, принимать любое из народных средств.

Многие рецепты народного лечения можно использовать в комплексе с традиционной медицины, но также важно помнить, что на первый взгляд безопасные средства могут навредить здоровью.

Поэтому самолечение при климаксе нужно исключить, только врач, исходя из индивидуальных особенностей организма женщины, может назначить правильное лечение и дать полезные рекомендации.

Источник: http://AntiRodinka.ru/klimaksi-u-zhenschin-simptomi-vozrast-lechenie

Климактерический период (климакс) у женщин

Климакс является природным угасанием женской репродуктивной функции. В организме снижается уровень эстрогенов. Чаще всего климактерический период приходит в 50 лет. Патология, когда климакс возникает намного раньше. Каждая женщина переживает климакс по-своему. Одним женщинам очень тяжело, другие не замечают симптомов.

Из-за чего наступает ранний климакс?

  • Если женщина курит, злоупотребляет алкогольными напитками.
  • Последствия абортов.
  • У женщин, которые ведут нерегулярную половую жизнь.
  • При ожирении.
  • Постоянные физические нагрузки.
  • Увлечение диетическим питанием.
  • Гинекологические и онкологические заболевания.

Гормональная перестройка при климаксе

Первый этап длится около 6 лет, он относится к пременопаузе:

  • Нарушается менструальный цикл.
  • Частые задержки.
  • Изменяется характер выделений, их количество увеличивается или уменьшается.
  • Когда пременопауза имеет патологическое течение, в большом количестве начинают выделяться эстрогены, возникает гиперэстргения. В данной ситуации у женщины выделяется большое количество слизи, стенки матки складчатые. Молочные железы увеличены в размере.

Второй этап называется менопаузой, он является коротким, при нем полностью прекращаются месячные.

Третий этап характеризуется тем, что гормоны перестраиваются, больше не вырабатывают определенные гормоны. Снижается уровень эстрогенов.

После наступает постменопауза, при ней гипотрофируются половые органы. Уменьшается количество волосков в области лобка, матка уменьшается в размере, выделений все меньше, после они вовсе пропадают. В этот период изменяются молочные железы. Когда климактерический период нормально протекает, женщина себя чувствует отлично.  Но чаще всего наблюдаются  серьезные патологические нарушения.

Симптомы климакса у женщины

1. Изменения в эмоциональной сфере. Часто женщина страдает от астено-невротического синдрома. Постоянно ей хочется плакать, повышается раздражительность, женщина всего боится, она не переносит звуки, запахи. Некоторые женщины себя ведут вызывающе. Начинают ярко красится.

2. Проблемы с нервной вегетативной системой – чувство тревоги, нехватка воздуха, повышается потоотделение, краснеет кожа, наблюдается тошнота, кружиться голова. Женщина ослабевает.

3. Нарушается частота дыхания, ритм сердца. Пациентке стесняет грудь, возникает ком в горле. Постоянно беспокоят сильны головные боли в виде мигрени, смешанная боль напряжение. Человек не переносит духоту, влажный воздух, жару.

4. При климаксе нарушаются обменные процессы кальция, минералов, магний, потому что снижается уровень эстрогенов. Во время сна наблюдается задержка дыхания. Женщина сильно храпит.

Другие признаки климакса

  • Учащается мочеиспускание, выделяется небольшое количество мочи. Мочеиспускание болезненное, сильно жжет, режет в мочевом пузыре. Ночное мочеиспускание учащается. Человек ходит за ночь больше, чем один раз, беспокоит недержание.

  • Возникают проблемы с кожей, она становится тонкой, эластичной, на ней появляется большое количество морщин, пигментных пятен.
  • На голове редеют волосы, на лице их появляется намного больше.
  • Функциональное расстройство сердца, сосудистой системы, остеопороз.

  • Резкие скачки давления, болезненные ощущения в сердце.
  • Из-за дефицита эстрадиола, развивается остеопороз.
  • Во время менопаузы не обновляется костная ткань. Женщина становится заметно сутулой, уменьшается в росте, беспокоят частые переломы костей, постоянная суставная боль.

    Возникают неприятные ощущения в поясничной области, когда человек долгое время ходит.

Облегчение состояния климакса у женщин

В данной ситуации советуют использовать медикаменты, фитотерапевтические препараты, физиотерапевтические процедуры, постоянно выполнять лечебную гимнастику. Рекомендуется курс массажа, гидропроцедуры, придерживаться специальной диеты. Дополнительно возможно потребуется прием гормональных и негормональных средств.

Не гормональные препараты используют для того, чтобы нормализовать нервную систему. С их помощью можно снизить эмоциональную чувствительность. Рекомендуется прием Беллоида, Беллатаминала трижды в день.

В некоторых ситуациях не обойтись без гормонов. Принимать заменители эстрагенов – Эстрафем, Прогинов, Премарин.

Также часто выписывают фитогормоны, фитоэстрагены – Климадинон, Эстровел, Иноклим, Бонисан, Климаксан.

Для улучшения работы нервной системы выписывают прием антидепрессантов – Ципрамил, Велафакс, Леривон. Эффективно использовать Климакт-хель, Климактоплан, Климадинон.

В профилактических целях выписывают прием кальция и витамина D, с их помощью можно защититься от остеопороза. Ежедневно необходимо выполнять лечебную физкультуру, в нее входит специальный комплекс упражнений, с его помощью можно поддержать ткани в тонусе малого таза.

Женщине советуют выполнять Йогу, Бодифлекс, с их помощью можно укрепить тазовые мышцы, область брюшных стенок, улучшить кровообращени, тонизировать организм. Полезен прием фитотерапевтических препаратов – настоев, отваров, которые оказывают успокоительное действие.

Обратите внимание на мяту, мелиссу, боярышник, пустырник, высокую заманиху, валериану. При дисгормональном кровотечении, обильной менструации помогут отвары с тысячелистником, водяным перцем, кукурузой, крапивой, обыкновенным барбарисом.

Тонизирующим действием обладает китайский лимонник, женьшень, эхинацея.

Итак, климакс – это обязательный этап в менопаузе. Он является естественным процессом организма женщины. Появляется из-за функциональны изменений в репродуктивной системе организма.

Некоторые женщины нормально переносят перестройку, у других, наоборот, наблюдается ряд симптомов. Важно следить за своим самочувствием, своевременно принимать меры.

В профилактических целях необходимо заниматься  лечебной физкультурой.

Источник: https://medportal.su/klimaktericheskij-period-klimaks-u-zhenshhin/

Ссылка на основную публикацию